離乳食の記録~ゴックン期(初期)~
えーー。
もはや何ブログなのかわからないくらい、
カオスと化しているこのブログですが。

覚え書きに離乳食の記録をば。
興味ない方はスルーでお願いしますー。

***

5ヶ月の半ばから離乳食始めました。

超ド級のめんどくさがりな私。
生まれる前から離乳食が憂鬱で仕方なかったのですが、
今のところほぼ好き嫌いなく何でも食べてくれるので、
意外と楽しくやってます(←ゴックン期の時点では)。


[ゴックン期にクリアした食材]
◆エネルギー源食材
 米、じゃがいも、バナナ
◆ビタミン・ミネラル源食材
 人参、トマト、かぼちゃ、小松菜、とうもろこし、キュウリ、玉ねぎ、キャベツ
◆たんぱく質源食材
 豆腐、鯛、カレイ、シラス
◆その他
 昆布だし、かつおだし、ルイボスティ、麦茶


初めて与えるときはもれなく微妙な顔をしますが、
なんだかんだ吐き出さずに食べてくれてます。
キュウリだけは明らかに嫌そうな顔してたので、
栄養もあまりないし、最初の3日間しか与えていません。

って、なんかこう書くと
毎食しっかり作ってる賢母のように見えますが、
この私がもちろんそんな訳もなく^^;

離乳食のことでネットサーフィンしてて見つけた
野菜フレークにめちゃくちゃお世話になってます。


もちろん、実店舗で野菜買った方が割安なんでしょうが、
赤ちゃんってちょっとしか食べないので、これがすんごく便利。
北海道産で安心だし、このセットで4種類の野菜がクリアできました。
これがなかったら、コーンの裏ごしなんて大変そうなこと絶対しないと思う^^;
じゃがいもだけ後で買い足したけど、
他の3つは最初に買った小袋がまだ残っています。

モグモグ期(中期)に入った今でも
「あ、水足しすぎておかず(お粥)しゃばしゃばだ!」なんて時に
野菜フレークを適当に足して、どろどろ具合を調節できるので重宝しています。


【2015.7月追記】
すっかり偏食小僧になった息子、1歳半になった現在も野菜フレーク愛用中。
カボチャフレークだけなら、カルディコーヒーファームがめちゃ安い!
送料無料ラインが厳しいけど、三つ買ったら送料払ってもお得なので、
今後はこちらで買います。
有名どころの大望と同じく、安心の北海道産。




期間限定らしい、さつまいもフレークとまとフレークも欲しいけど、
いかんせん量が多いんだよなぁ。
もっと少量で買えたら、間違いなく買うのに。


野菜フレーク以外の食材は、ひたすら冷凍&解凍。
このフリージング本を教科書にしています。

フリージング離乳食
待たせると食べる前からゴキゲンが悪くなるので、
準備は電子レンジでチン→冷ますだけ。
難しいメニューもないので、ありがたや。


ゴックン期が順調だったので、7ヶ月と同時にモグモグ期に進みました。
裏ごしが必要なくなって、楽になるかと思いきや、
そうはうまくはいきませんね。
そんで2回食、やっぱり面倒くさいー。
またモグモグ期についても、記録しようと思います。


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