【覚え書き】アロママッサージオイル

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体調を崩している夫のための、アロママッサージオイルの覚え書き。ホホバオイル 40g精油 ローズウッド 6滴 ローマン・カモミール 6滴 イランイラン1st 4滴 ラベンダー 4滴今回はある程度効果を期待したいこと、肌の丈夫な夫の体に使うことを考慮して精油濃度は濃い目です。   ...

陣痛対策のブレンドアロマと、ラズベリーリーフティデビュー

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超小柄体型のため、赤子の頭のサイズと骨盤のバランスによっては帝王切開になるかも…と言われていました。細身ではないのですが、本当に体が小さいので。36週の検診で骨盤のレントゲンを撮って、なんとか通りそうだと判明。一応下から産むことになりました。ただ、へその緒が首に二重に巻いてしまってるのと、お産までに赤さんが想定以上に大きくなる可能性もあるので、緊急帝王切開の可能性もまだまだ否定できない訳ですが・・・...

マスクにミョウバンアロマスプレー

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いよいよ花粉が飛び始めましたね。今年は例年の10倍もの量が飛散するとか花粉症持ちには非常に辛い季節です。私はまだコレといって症状が出てないのですが、前もって受けたレーザー手術 の効果が出ているのか、それほど花粉が飛んでいないのかは正直まだ図りかねるところ。症状が出始めたという声もちらほら聞くので、地味に効いてるのかもしれません。レーザーを受けても何割かは効果がない人もいるらしく、また症状を完璧に抑...

月桃精油

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ずっと欲しかったけど、高価で手が出なかった月桃精油。ついに買ってしまいました!オーストラリア産。沖縄と似た気候の地域で月桃を栽培しているそう。5mlで1400円切ってます。普段使いの他の精油よりずっと高いけど、生○の木の月桃精油は1mlで2千円を超えることを考えると安い!スパイシーでほんのり甘く、爽やかとても良い香りです♪...